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抖空竹
作者：濟(jì)寧禮儀慶典活動
點(diǎn)擊次數(shù)：292 發(fā)布時間：2023-04-01 00:00:00
抖空竹，流行于北京市的傳統(tǒng)體育，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一。
空竹在中國有悠久的歷史，明代《帝京景物略》一書中就有空竹玩法和制作方法記述，明定陵亦有出土的文物為證，可見抖空竹在民間流行的歷史至少在600年以上。抖空竹是靠四肢巧妙配合完成的運(yùn)動項目。當(dāng)雙手握桿抖動空竹做各種花樣技巧時，上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的胯關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，加之頸椎、腰椎都在不同程度地運(yùn)動著，因此抖空竹有助于人們的身體健康
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